OM, OM, OM

SAHANA VAVATU
Om Sahanaa Vavatu
Saha Nau Bhunaktu
Saha Veeryam Karavavaahai
Teja Vinaa Vadhee Tamastu
Ma Vidvishaavahai
Om Shanti, Shanti, Shantih
Que a energia primordial nos proteja. Que ela nos nutra. Que possamos adquirir a capacidade de estudar e entender os textos sagrados. Que nosso estudo seja brilhante. Que não nos intimidemos uns com os outros. Que possamos crescer no discernimento. Que haja paz, paz, paz em todos os planos.

Om Jyotir Namaha
Evoca a luz do nosso Sol Interior, do nosso SER, para que ilumine nossas mentes, tornando nossas ações justas e corretas, de acordo com a Lei da Evolução.
Antes de iniciar a Saudação ao Sol, cantamos este mantra três vezes, como uma homenagem respeitosa, com prece, uma atitude de entrega.

Opção 1:

Asato Ma Sati Gamaya
Tamasoma Jyorti Gamaya
Mritiorma Amritam Gamaya
Significado:
Que a Energia Primordial nos conduza da irrealidade para a realidade, da ignorância para a luz, da mortalidade para a imortalidade.

Sarvesham Svasti Bhavatu
Sarvesham Shantir Bhavatu
Sarvesham Purnam Bhavatu
Sarvesham Mangalam Bhavatu
Significado:
Que todos tenham condições propícias, que todos tenham paz, que todos tenham plenitude, que todos tenham prosperidade.

Loka Samasta Sukno Bhavantu
Significado:
Que a Energia Primordial traga o bem e a paz para todos os seres, para todos os mundos.

Om Trayambakam Yajamahe
Sugandhin Pushtivardhanam
Urvarukamiva Bandhanam
Mritior Mukshya Mamritat
Significado:
Adoramos ao Senhor Shiva, que tem três olhos, que é fragrante e que nutre a todos os seres; que ele nos libere da morte para que alcancemos a imortalidade, como um pepino é separado de sua raiz.

Om Shanti / Shanti / Shantih
Paz Paz Paz.

Hari Om

Opção 2:

Om Purnamadah Purnamidam
Purnat Purna Muda Chyate
Purnasya Purnamadaya
Purnameva Vashishate
Om Shanti, Shanti, Shantih.
Isso é o todo, do todo se manifesta tudo, quando o tudo é negado permanece o todo. Om Paz, Paz, Paz.

Opção 3:

GAYATRI MANTRA

Om - Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo-yo Nah Prachodayat
Nós meditamos na glória do Criador, que criou o Universo, que é digno de adoração, que é a corporificação do Conhecimento e da Luz, que é o removedor de todos os pecados e da ignorância, que Ele ilumine nosso intelecto. Tradução de Sri Swami Sivananda.

Jaya Ganesha Jaya Ganesha Jaya Ganesha Pahimam
Sri Ganesha Sri Ganesha Sri Ganesha Rakshamam
Mantra de abertura e remoção de obstáculos.

Om Namo Narayanaya Om Namo Narayanaya
Om Namo Narayanaya Om Namo Narayanaya
Mantra entoado em favor da paz mundial.

MOKSHA MANTRA

Om Trayambhakam Yajamahe
Sugandim Pushtivardanam
Urvar Ukamiva Bandhanam
Mrityor Mukishia Mamritat
Adoramos ao Senhor Shiva, que tem três olhos, que é fragrante e que nutre a todos os seres; que ele nos libere da morte para que alcancemos a imortalidade, como um pepino é separado de sua raiz.

Om Sarvesham Suasti Bhavatu
Sarvesham Shantir Bhavatu
Sarvesham Purnam Bhavatu
Sarvesham Magalam Bhavatu
Que todos tenham condições propícias, que todos tenham paz, que todos tenham plenitude, que todos tenham prosperidade.

Sarvebhavantu Sukhinah
Sarvesantuniramayaah
Sarvebhadrani Pasyantu
Makaschid-Dukha-Bhag-Bhavet
Que todos sejam felizes, que todos se liberem da incapacidade, que todos cuidem dos demais e que ninguém sofra aflições.

Asatoma Sat Gamaya
Tamasoma Jiortir Gamaya
Mrityor-Ma Amritam Gamaya
Guia-me do irreal ao real, da obscuridade à luz, da mortalidade à imortalidade.

Om Purnamadah Purnamidam
Purnat Purna Muda Chyate
Purnasya Purnamadaya
Purnameva Vashishate
Om Shanti, Shanti, Shantih.
Isso é o todo, do todo se manifesta tudo, quando o tudo é negado permanece o todo. Om Paz, Paz, Paz.

O trabalho com mantras é muito poderoso e jamais deve ser imposto a ninguém.  Se você se sentir atraído pelos mantras, então comece a praticar. Principalmente se tiver algum problema de saúde física/emocional que necessita ser tratado, cuidado, erradicado.
Se achar que alguém poderia ser beneficiado por esse método de mudança dos estados emocionais, recomende-os. Mas nada deve ser forçado, pois ninguém tem o direito de atuar sobre o Karma de outra pessoa. Cada ser tem de agir por si próprio.

Mantra1:
Shante Prashante Sarva Kheda, Upasha Mani Swaha.
Mantra 2:
Om Sri Maha Lakshmiyei Swaha
Mantra 3:
Om Shanti Om

Modos de Praticar:
Abordagem extensa: O primeiro mantra deve ser recitado o mais freqüentemente possível por um período de 40 dias consecutivos, o segundo também por um período de 40 dias e o terceiro idem.  A disciplina completa levará, portanto um total de 120 dias.
Abordagem menos extensa: Cada mantra deverá ser citado, o máximo possível de vezes, por um período de 20 dias consecutivos. Dessa forma o programa levará 60 dias. Após esse tempo. Após, pare por umas duas semanas e observe como se sente. Se achar que é necessário, retome então o programa e faça mais uma série de 20+20+20 dias.
Abordagem bem leve: Neste caso você pode praticar como no item anterior (20+20+20 dias), porém em vez de repetir cada mantra o maior número de vezes possível por dia, você repete cada mantra 108 vez pela manhã e 108 vezes à noite, todos os dias, durante 20 dias. Procede da mesma forma com o mantra 1, com o 2 e com o 3.

Shiva Shiva Mahadeva / Namah Shivaya Sada Shiva
Este mantra é usado quando se tem determinação de transformar algo. O sentido do mantra é evocar a energia transformadora que há dentro de nós. Para renovar é preciso destruir o que já existe ou, ao menos transformar.
Deva - Luminosidade expandida, expressão de sattva, geralmente traduzido por divindade.
Namah - Evoca a nossa saudação à Shiva.
Mantra - É uma prática muito própria para esta época que estamos vivendo.

Mantra “Saha Navavatu...” - Conexão de quem ensina com quem aprende.